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  • 如何正确鼻腔冲洗才有效?
  • 本站编辑:杭州奇炜生物科技有限公司发布日期:2022-06-13 16:45 浏览次数:
如何正确进行鼻腔冲洗?
    实际上,鼻腔冲洗是鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等鼻部疾病经常用到的一个外治法。它对于缓解鼻塞、流涕等不适有着比较好的效果。另外,鼻内镜手术后,如何促进术腔黏膜早日恢复,防止术腔粘连和窦口封闭是I临床亟待解决的问题,鼻腔冲洗是减轻上述术后并发症的一个重要措施。
随着春季到来,花粉大量传播,过敏性鼻炎患者也更加难熬,此时应冲洗鼻腔,保持鼻腔清洁,以预防鼻炎发作。另外,冲洗鼻腔能帮助鼻腔清除粘液及粘液中的各类异物,缓解鼻腔粘膜充血,并能缓解鼻腔干燥不适感,对于变应性鼻炎患者尤为重要。
鼻腔冲洗法是如何起作用的?
    一是减少炎症因子的产生;冲洗鼻腔可以减少炎症因子的产生,从而有效降低鼻黏膜的水肿程度,从而缓解鼻塞的程度。
    二是保持鼻黏膜湿度;鼻腔冲洗可以起到湿润鼻黏膜的作用,有助于缓解鼻炎患者的不适。
    三是清除鼻腔内的积垢;鼻腔冲洗可以及时清除鼻腔内的干痂和鼻涕,缓解鼻塞的同时,能使鼻纤毛更好地发挥清洁过滤空气的作用。
    四是冲走致病原;鼻腔冲洗可以有效冲掉鼻腔里的花粉、细菌、粉尘等常见的引发过敏性鼻炎的过敏原,由此可有效缓解鼻炎症状。
    值得注意的是,鼻腔冲洗也有禁忌,如果一周内有鼻出血或者耳朵疼痛、胀闷等情况,这时需要暂停洗鼻,等症状痊愈再进行洗鼻。
    正确洗鼻操作过程是什么?身体应向前倾斜45度,头微微前倾,先冲洗鼻腔堵塞较重的一侧,将鼻腔冲洗器置于该侧鼻孔中,保持冲洗器垂直地面,按压冲洗;冲洗过程中,应张嘴呼吸,避免闭嘴用鼻呼吸导致呛水;不能说话,以免引起呛咳;尽量让鼻冲洗的水从另外一侧鼻孔流出,若流入口腔,可以吐出;冲洗完毕,头微微前倾,让鼻腔内残余盐水排出,并按压对侧鼻翼轻轻擤鼻,切勿用力过猛或同时紧捏两侧鼻孔用力擤鼻,以免引起鼻腔出血或中耳感染;冲洗完严重堵塞的一侧,再重复上述过程冲洗另一侧。
    洗鼻液好使用医用生理盐水,也就是0.9%的等渗盐水。如果过敏症状严重,出现严重鼻塞和流大量清涕时,也可以2%左右的高渗海盐水清洗,更有利于缓解鼻塞、减轻鼻黏膜水肿的情况。
    因为自来水不卫生,其中的微量消毒剂可能对鼻腔黏膜产生刺激,其中的病菌还有可能会引起感染;另外,自来水和纯净水的渗透压过低,会使人产生呛水感,过低的渗透压液体进入鼻腔会损伤鼻腔纤毛的正常功能,并导致鼻腔黏膜肿胀,加重鼻塞的表现。